2015年08月07日(金)【最近。】
ちょい前に観たTVで、これが良いと知って早速買ってきましたよー！
朝に野菜juiceとかにこの油を少し混ぜて飲むと良いらしい。(笑)(*´-`)
最新のダイエット情報らしい。
ダイエットしたい訳じゃないけど、身体に良さそうなので、あたしも、やってみようと思った。(;゜∇゜)(;゜∇゜)
おにぎりを冷して食べたら炭水化物がそんなに消化しないから血液内でインスリンの分泌も少ないので、糖分が上がらないらしいよー。
って事は、糖尿の人には朗報なのかもなーって思ったよ。
仕事の時は最近、おひるはおにぎりとか冷して食べてる。(笑)これは、たまたまだった。
身体に良さそうなのはやってみたいよね。
あたしは、不健康な食生活で内臓脂肪とかやばいかもしんないけん。
22:04
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