2020年9月27日(日)
【トマトビーンズカレーでイソフラボン摂取🍛✨】
昨日のお昼ごはんは、
・トマトビーンズカレープレート
またもや目玉焼き成功！
お豆さんでイソフラボン摂取。
あと2食分はあるから冷凍保存しておこうかな。
今日は以前からくしゃみや鼻水が気になっていたので、近くの耳鼻科へ行ってきました。
レントゲンや診断結果、蓄膿症と鼻炎でした。
蓄膿症は初期段階なので、手術の必要はなくお薬で治るみたい。
ここ最近症状が酷かったので、行ってよかったです☺
とくに朝が酷い。
ティッシュの消費率高し…
帰りに寄った、時々行く茶色い喫茶店で一服🚬
ここは落ち着いて好き❣
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