2019年4月12日(金)
【診断結果は強迫性障害でした】
昨日の おうちごはんは、
・ガーリックライス
・豚肉の甘辛炒め
・ポテトサラダ
ガーリックライスのバター醤油が美味しいです☆
明日はシーツや布団カバーを洗濯しなくちゃ。
2週間洗わないと、どうも気になって…(；A；)
昨日と今日は寒かったですね。
寒暖差で体調をくずさないよう、ご自愛くださいね。
今日心療内科で受診してきました。
結果は、強迫性障害。
一日朝3時間半・昼30分・夕方1時間の掃除。
少しでもホコリがあったり、汚れがあると気になって落ち着かない。
面倒くさいけれど、やらなければ気持ちが落ち着かない。
持病の椎間板ヘルニアで腰が痛いのに、掃除が優先になり腰痛が治らない。
掃除をやらなければやらないで、気持ちが落ち着かない。
鍵をかけたかどうか気になって仕方がない。
…などの症状。
そこからくる、うつ病と不安感。
とりあえず漢方薬を一か月ほど処方されました。
時間はかかりますが、向き合っていきたいと思います。
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