2019年7月13日(土) 【夏の定番 ゴーヤチャンプルー】 昨夜の晩ごはんは、先日Twitterのお友達に触発されて、 ・ゴーヤチャンプルー ・味噌汁 ・玄米おにぎり 実は一昨日に食べようと思って作ったんだけれど、あまり食欲がなく昨日食べました。 具材は、ゴーヤ・厚揚げ豆腐・豚肉・ピーマン・玉ねぎ・ぶなしめじ・人参・玉子。 焼肉のタレとめんつゆで味付けしました☆ 野菜たっぷり、とても美味しゅうございました。 ゴーヤチャンプルーって、なんだか栄養が摂れた気持ちになりますね^^ 今日はいつもの掃除の他に、シーツや肌掛けの洗濯をしたり、扇風機の羽根を洗ったり、換気 扇カバーを変えたりして気分スッキリ(´>ω∂`)☆ 気持ちいいー! [コメントする] [更新通知] <<重要なお知らせ>>@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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