2020年3月31日(火)
【おうちごはん「和食ごはん 里芋の煮物」】
昨日のおうちごはんは、
・里芋の煮物
・玉子ポテトサラダ
・白菜と大根の味噌汁
考えてみたらお芋ばかりの献立…
炭水化物摂りすぎかな。
じゃがいもに比べて里芋はぬめりがあるけど、そこがまた美味しいのです(^_^)
特効薬なんてないから、自分の身体は自分で守るしかない。
とりあえず免疫力アップから。
今日は切り干し大根の煮物を作りました。
志村けんさん…
心よりご冥福をお祈りします。
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