2020年8月12日(水) 【昨日のお昼ごはん☆今年初のゴーヤチャンプルー】 昨日のお昼ごはんは、 ・ゴーヤチャンプルー ・豆腐サラダ ご近所さんからゴーヤを沢山頂きました。 今年初のチャンプルーの作り置き。 水抜きが面倒だったので、豆腐ではなく厚揚げ豆腐を使いました。 旬のものは美味しいですね。 ゴーヤはなんだか元気になるような気がします。 豆腐サラダとコンビでイソフラボン・たんぱく質摂取。 美味しかった〜☺ 今月のMonoMax9月号増刊の付録は、JOURNAL STANDARDのウォレット。 ショルダーにもなるので重宝しそう...♪*゚ [コメントする] [更新通知] w友達に教えるw [編集] 無料ホームページ作成は@peps! |