2020年10月18日(日)
【ヤミツキになる☆煮込み大根の天ぷら☆】
昨日のお昼ごはんは、はなまるうどんで、
・釜揚げうどん
・煮込み大根の天ぷら
・ちくわの磯辺揚げ
コシのある麺、香り高い磯辺揚げ。
大根は、
・ビタミンA
・ビタミンC
・ビタミンK
・葉酸
・カルシウム
・食物繊維
・胃腸に良いジアスターゼ
などなど栄養たっぷり。
出汁で煮込んでから天ぷらにしてあります。
味が染みててサクサクジュワーと、とても美味しかったです☺
はなまるついでに、馴染みのペットショップに寄ってメダカさん2匹を買ってきました。
水槽が賑やかになりました𓆛𓆜𓆝𓆞𓆟
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