与太郎の呟き

2021年9月28日(火)
【豆とキノコのトマトカレープレート】






昨日はお昼ごはんは、
◆豆とキノコのトマトカレープレート
◆メンチカツ(惣菜)

大豆はスーパーフード。
たっぷりとタンパク質摂取。
お米は玄米。
カレーはパワー。
カレーは正義。
カレーは幸福。



コルセットを直接肌に巻くとかぶれたりするので、家にいる時はこんな感じ。
宅配便とか恥ずかしいし…





今日は朝一で皮膚科へ。
その後区役所と事務所へ。
バタバタと1日があっという間。
朝晩は寒いですね。
今の時期、ウィンドブレーカーなどが活躍します。
一日お疲れ様でした。
良き夜をお過ごしください✩.*˚










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